Meine Herzensmission ist es...

Hallo, ich bin Steffi – Mama von zwei wundervollen Jungs (8 und 10 Jahre), berufstätig, Partnerin und jeden Tag mitten im echten Leben. Ich weiß genau, wie es sich anfühlt, wenn alles zu viel wird, wenn du versuchst, für alle da zu sein – nur nicht für dich selbst.

Früher war ich oft gestresst und erschöpft. Mein Alltag fühlte sich an wie ein einziges Hamsterrad – besonders, als meine Kinder klein waren. Die Nächte waren kurz, die Tage voller To-dos, und ich hatte das Gefühl, nirgendwo wirklich präsent zu sein.

👉 Im Job war ich mit den Gedanken oft zu Hause – hatte ein schlechtes Gewissen, weil ich nicht genug für meine Kinder da war. Zuhause war ich mit den Gedanken oft im Job und hatte ein schlechtes Gewissen, weil ich früher gehen "musste" wegen der Kinder und Arbeit liegen geblieben ist..

👉 Zuhause war ich auch am Samstag Abend zu müde, um einen Filme-Abend mit meinem Mann bis zum Ende durchzuschauen (vom am Abend ausgehen ganz zu schweigen...)...

👉 Kleinigkeiten, wie z.B. Socken auf dem Fußboden, ein umgekippter Trinkbecher oder zu langsame Autofahrer, die mich daran hinderten, schnell zu den Kindern zu kommen, brachten mich regelmäßig auf 180...

Die Folge? Dauernde Kopfschmerzen, ständige Erkältungen, innere Unzufriedenheit. Ich funktionierte, aber ich lebte nicht wirklich. Meine eigenen Zweifel wurden immer lauter. 

Doch dann begann ich, mich auf eine ganzheitliche Reise zu begeben. Ich tauchte tief in Coachingausbildungen, Stressmanagement und holistische Methoden ein – und spürte endlich, was wirklich zählt:

💡 Innere Zufriedenheit, Gelassenheit und eine starke Gesundheit.
💡 Selbstvertrauen, Energie und die Kraft, mein Leben bewusst zu gestalten.

Heute bin ich kaum noch krank, fühle mich stark und ausgeglichen – und genau das möchte ich auch an dich weitergeben.

Während meiner über 15-jährigen Berufserfahrung im HR-Bereich in der Dienstleistungs- und Industriebranche bildete ich mich als u.a. als Psychologische Beraterin /Personal- und Business Coach, als Holistic Mom-Coach sowie als Fachkraft für Stressmanagement weiter.

Ich begleite berufstätige Mamas die sich genauso fühlen, wie ich mich früher fühlte. Ich hole dich genau dort ab, wo du stehst – mit Verständnis, Empathie und einem individuellen Weg raus aus dem Hamsterrad.

👉 Du bist nicht allein. Du kannst etwas verändern. Und ich helfe dir dabei - von Mama zu Mama.

💖 Lass uns gemeinsam deine innere Balance & Power finden – ich freue mich auf dich!

➡ Bist du bereit, für dich losgehen? Dann buche jetzt dein kostenfreies Herzensgespräch & starte deine Reise - mit mir an deiner Seite! 🚀